Agenda

 

Groepslessen 2019: senso gym gecombineerd met een meditatie.

Elke maand gaan we dieper in op een bepaald onderwerp. Zie tabel.

OPGELET NIEUWE DATA

 

Maand Februari Maart April
Onderwerp Verwen je lage rug. Bevrijd je hoofd en nek van spanning.

Van moeten naar kunnen.

Vrij zijn van perfectionisme!

Woensdag: 19.30 tot 21 u 6, 21 7, 14, 28 3, 17

 

Een enkele les kost 15 €.

De hele reeks van 7 lessen kost 95 €

 

Inschrijven:

Via het contactformulier of telefonisch. 

De les gaat door in Stokrooie, Pikanshoefstraat 2 b.

 

 

 

 

 

Workshop rond ontstressen.

11 februari 

10 april 2019!

 
Wat kan je verwachten?
 
Hoe erken ik mijn specifieke manier van doen in stresssituaties?
Hoe werkt stress in op het lichaam?
Wat zijn de gevolgen?
Hoe doorbreek ik de vicieuze cirkel?
 
We gaan vooral leren waarnemen en enkele eenvoudige manieren oefenen om stress effectief aan te pakken.
 

Datum: 13 februari of 10 april 2019

             19.30 tot 21.30u.

 

Adres: Pikanshoefstraat 2 b, 3511 Stokrooie.

Inschrijven via mail of telefonisch 0478/239920.

Bijdrage: 15 € vooraf storten op rek nr BE 54 7351 0220 0497 met vermelding van je naam en workshop datum.

 

Ik kijk uit naar een ontmoeting met jou.

 

 

 

Member Login

×