Aanbod

Fasciatherapie:

Biedt verzorging en herstel van fysieke en psycho-emotionele moeilijkheden.

De behandeling gebeurt heel rustig en zacht; is volledig veilig met respect voor je actuele persoonlijke toestand.

Geschikt voor elke leeftijd.

  • Voor pijnverlichting aan spieren of gewrichten (rug, nek, schouders, knieën, enkels, heupen).
  • Voor functieherstel bij maag-darmklachten, hoofdpijn, migraine, circulatiestoornissen, problemen met de ademhaling, constipatie, slaapstoornissen … .
  • Voor vitaliteitsopbouw en meer veerkracht bij stress, angsten, depressie, burn-out, ... .

Fasciatherapie wordt als individuele sessie(s) aangeboden, al dan niet met een voorschrift van de huisarts of specialist.

 

Psych-K en Live the Connection:

Zet onbewuste belemmerende overtuigingen om in ondersteunende automatismen; eenvoudig, snel en duurzaam. Je figuurlijke rugzak wordt steeds lichter! Je leeft steeds meer in liefdevolle verbinding met jezelf en de anderen.

Geschikt voor elke leeftijd.

  • Techniek om vrij en voluit te leven.
  • Helpt in alle levensdomeinen en gezondheid.

Deze sessie wordt enkel individueel aangeboden.

 

Senso Gym:

Zachte globale lichaamsbewegingen brengen je in contact met jezelf.

Je kan het ook body awareness noemen, je wordt bewuster van de informatie uit je lichaam.

Dit is nuttig voor een duurzamer herstel van een letsel of ter preventie van letsels en stress. 

 

Senso gym kan zowel in groep als individueel toegepast worden.

  • Voor een individuele sessie maak je een afspraak.
  • Groepslessen op: woe van 19.30 tot 21 u. Data zie agenda

  

Om voldoende aandacht te hebben voor de uitvoering van de oefeningen werk ik in kleine groepjes.

 

 

 

 

Meditatie:

 

Meditatie ondersteunt je gezondheid. Dit is al voldoende aangetoond in wetenschappelijke studies.

Maar wist je ook dat het trainen van je aandacht, je denkcompetenties ontwikkelt. Waarnemen en denken worden gelinkt in een ontspannen toestand.

Inzichten ontstaan, een kostbaar moment voor jezelf.

In het dagelijks leven merk je de effecten van meditatie tijdens je handelen.

 

Eenvoudig aan te leren.

Geschikt voor elke leeftijd.

 

 

 

 

Inschrijven voor de groepsles senso gym en meditatie:

Via contactformulier of telefonisch.

 

De eerste les is een kennismaking, volledig vrijblijvend!

Een enkele les kost 15 €, een reeks van 7 lessen kost 95 €.


De les gaat door in Stokrooie, Pikanshoefstraat 2 b.

Member Login

×